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　　天刑元神一扫，很快找到张然的所在，有些欣慰

> 厂商新闻《巴萨队医：亚马尔的耻骨恢复至少要三至四周，一周痊愈绝无可能-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-09 14:39

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直播吧10月5日讯 此前巴萨官方宣布亚马尔耻骨再度出现不适，伤缺2-3周。曾在巴萨工作16年的医生乔尔迪-阿尔德沃尔在接受《每日体育报》采访时谈到了亚马尔的伤情。

阿尔德沃尔解释称，这并非单一的伤病，而是一系列会导致耻骨区域疼痛的综合症状。亚马尔目前的伤情主要与比赛过多、负荷过重有关，这种情况在年轻球员身上尤其常见。

阿尔德沃尔表示：“亚马尔上赛季出场了球队89%的比赛，休息时间非常少。”

阿尔德沃尔医生指出，这对于一名如此年轻的球员来说显然太过频繁，尤其是在像巴萨这样对身体要求极高的球队中比赛时。

阿尔德沃尔说：“如果真的是因为过度负荷造成的，那就没有理由再让他继续带伤出场。”

不过，阿尔德沃尔也强调，年龄的重要性并不在于身体层面，而在于年轻球员往往难以及时意识到问题。

阿尔德沃尔说：“经验丰富的球员更了解自己的身体，能在第一时间察觉不适；而年轻人仍在建立身体意识体系，不总能传达出警示信号。学会倾听身体，是避免伤病长期化的关键。”

阿尔德沃尔排除了手术方案，但指出过去也有球员因耻骨联合炎接受手术治疗，例如哈维-阿隆索，他接受手术后花了3到4个月才完全恢复。

阿尔德沃尔说：“如今手术已经非常少见。标准治疗方法是康复理疗，包括减轻肌腱炎负担、平衡内收肌与腹肌力量，并根据情况治疗耻骨炎症。”

因此，阿尔德沃尔不赞成像9月西班牙国家队集训期间那样，依赖抗炎药或注射疗法，这些都不应成为主要治疗手段。

阿尔德沃尔说：“首要任务是休息和物理治疗。 如果及时停止训练，三到四周就能恢复，但绝不可能一周痊愈。必须彻底治愈。现在停下来，是避免未来慢性伤病的最好办法。”

关于亚马尔需要休养多久

阿尔德沃尔解释说：“对于一个及时停下的青少年球员来说，通常需要三到四周。少于一个月很难完全恢复。如果处理不当，可能发展成‘老将型’耻骨炎，出现退行性变化，令恢复更加困难。”

换言之，亚马尔必须完全消除炎症，彻底休息，以防止复发并避免伤病慢性化。

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